Jul 18, 2017

4 produk shaklee untuk nutrisi ibu menyusui


kecukupan nutrisi penting bagi ibu menyusui

Semua ibu ingin memberikan gizi terbaik pada bayi mereka. Asi ekslusif sangat disarankan ibu memberikan asi sebagai makanan bayi selama 6 bulan pertama bayi tanpa makanan tambahan apapun untuk memberikan beragam nutrisi dan daya tahan tubuh bayi. Tidak dapat dipungkiri bahwa nutrisi pada susu formula tidak akan pernah dapat sama dengan asi. Manfaat asi ekslusif tidak hanya dirasakan bagi bayi  juga bagi ibu pasca melahirkan.
Pada masa emas tumbuh kembang bayi, kualitas dan kuantitas asi menjadi penting untuk tumbuh kembang, kecerdasan dan daya tahan  bayi dikemudian hari. Kekhawatiran semua ibu apabila mengalami kesulitan memberikan asi ekslusif karena jumlah asi yang dihasilkan tidak banyak bahkan hingga aliran asi tidak lancar. Hal ini disebabkan faktor nutrisi yang tidak seimbang pada pola makan sang ibu. Pemenuhan nutrisi dari asupan makanan sehari hari ibu menjadi kunci untuk memiliki kualitas dan kuantitas asi. Makanan kaya kandungan nutrisi seperti protein, omega 3, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, mineral: kalsium, seng dan zat besi mendukung meningkatkan kualitas dan kuantitas asi. Perbanyak makanan kaya nutrisi ibu menyusui seperti daging, ikan, buah buahan dan sayuran.
Apabila nutrisi ibu menyusui tidak dapat diperoleh semua dari makanan sehari-hari maka suplemen makanan menjadi pilihan tambahan nutrisi bagi ibu hamil. Produk nutrisi shaklee untuk ibu menyusui adalah jawaban untuk memenuhi nutrisi yang diperlukan selama menyusui sebagai asi booster. Lebih dari sekedar nutrisi menyusui, produk shaklee dapat diminum untuk meningkatkan kesuburan pria dan wanita, nutrisi semasa kehamilan bahkan produk shaklee dapat diminum rutin memenuhi nutrisi harian anda sehari-hari.
Kita akan membahas 4 produk shaklee untuk ibu menyusui yang direkomendasikan untuk kecukupan nutrisi bayi dan program menurunkan berat badan ibu pasca melahirkan yaitu:
1. Protein nabati dari MSK shaklee
MSK shaklee merupakan suplemen protein nabati yang dibuat dari kedelai non GMO yang mengandung 9 protein essensial yang dibutuhkan tubuh. Berbeda dengan protein nabati lainnya, MSK shaklee aman untuk dikonsumsi karena dibuat dari kedelai non GMO mampu memberi tenaga lebih lama didalam tubuh. 1 takaran Protein nabati MSK shaklee memberikan 14 gram protein dan 500 mg kalsium untuk kesehatan ibu dan bayi.
Protein dikenal sebagai nutrisi untuk membangun dan meregerasi tubuh yang bermanfaat sebagai sumber nutrisi penting untuk tumbuh kembang bayi. Pada masa menyusui ibu membutuhkan kalori tambahan sekitar 500 kalori, protein dapat diubah menjadi kalori apabila diperlukan.

2. Alfalfa complex shaklee
Alfalfa complex shaklee mengandung galactagogue yang bermanfaat untuk melancarkan asi. Disamping itu, alfalfa mengandung mineral kalsium dan fosfor yang memiliki peran sebagai sumber nutrisi yang dibutuhkan ibu dan bayi pada masa menyusui. Kalsium dan fosfor membantu untuk sekresi enzim, sekresi hormon, menjaga pembuluh darah, menjalankan fungsi ginjal, mengatur ritme jantung dan mengatur sistem saraf. Kekurangan kalsium dan fosfor pada ibu menyusui beresiko ibu akan mengalami osteoporosis dikemudian hari. Osteoporosis akan diperburuk ketika ibu memasuki masa monopause. Sedangkan bagi bayi kalsium bermanfaat bagi kesehatan jantung, saraf, otot, pembentukan hormon, pembentukan enzim, menunjang kekuatan dan pertumbuhan gigi dan tulang pada bayi.
Baca : manfaat alfalfa untuk sembelit

3. Omegaguard
Omegaguard shaklee merupakan sumber omega 3 murni dengan 3x penyaringan. Omegaguard shaklee sudah terjamin bebas logam berat seperti merkuri, arsenik, PCBs, kadnium dan dioksin sehingga aman untuk dikonsumsi ibu menyusui. Kandungan logam berat beresiko menimbulkan bahaya kesehatan bagi ibu dan bayi.
Omega 3 salah satu asupan nutrisi penting mulai dari program hamil hingga menyusui. Omega 3 mengandung DHA dan EPA yang berperan perkembangan jaringan saraf, perkembangan kecerdasan dan kesehatan mata bayi kelak. Omegaguard pilihan bijak untuk ibu menyusui.

4. Vitalea
Vitalea merupakan makanan kesehatan untuk melengkapi 28 jenis vitamin dan mineral penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Kebutuhan vitamin dan mineral penting bagi ibu dan bayi seperti kalsium, vitamin D, asam folat.

Pastikan bayi anda mendapat gizi terbaik asi selama periode emas menyusui. Nutrisi shaklee untuk ibu menyusui berguna sebagai asi booster memperbanyak dan meningkatkan kualitas asi. Kuantitas dan kualitas asi menentukan kesehatan dan kecerdasan bayi diwaktu yang akan datang.
Pemesanan 4 produk nutrisi shaklee untuk ibu menyusui anda dapat menghubungi:
Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi
081931410988

Jul 11, 2017

Manfaat penting asi bagi ibu dan bayi


peran penting asi dalam tumbuh kembang bayi 

Shaklee lovers, kita akan membahas mengenai manfaat penting asi bagi ibu dan bayi. Pasca melahirkan, seorang ibu punya peran baru untuk memberikan nutrisi terbaik kepada anaknya melalui air susu ibu. Tentunya nutrisi asi ditentukan juga oleh kualitas asupan makanan. Keajaiban Tuhan Yang Maha Esa menciptakan segala sesuatunya lengkap dan tepat pada waktunya. Air susu ibu (ASI) adalah satu dari banyak hal yang Tuhan berikan keajaiban kepada ibu yang baru saja melahirkan untuk sang buah hati.
Colostrum adalah asi pertama yang dikeluarkan pada 30 menit pertama setelah ibu melahirkan yang kaya akan zat gizi dan serum untuk menjaga daya tahan bayi. Itu mengapa inisiasi dini menyusui sesaat setelah melahirkan menjadi sangat penting untuk mengambil manfaat terbaik dari asi. Kemudian ibu disarankan memberikan asi ekslusif selama 6 bulan karena pentingnya manfaat asi bagi ibu dan tumbuh kembang bayi sangat besar. Waktu ibu menyusui penuh selama enam bulan disarankan tanpa tambahan makanan pendamping asi lainnya. Kecukupan nutrisi bayi selama enam bulan dapat dipenuhi seluruhnya hanya dari asi. Lepas enam bulan dengan asi ekslusif, asi dapat diteruskan hingga dua tahun ditemani dengan makanan pendamping asi (MPASI).
Keluhan ibu pasca melahirkan mengenai kesulitan produksi asi atau kuantitas asi yang tidak cukup. Tambahan makanan kesehatan sebagai nutrisi menyusui menjadi pilihan untuk mendukung ibu dapat memberikan asi ekslusif. Makanan kesehatan Shaklee menjadi pilihan suplemen pendamping ibu menyusui yang aman, bekerja dan alami meningkatkan kualitas dan jumlah asi.

Memberikan asi memberikan banyak manfaat bagi tumbuh kembang dan daya tahan tubuh bayi dan juga keuntungan kesehatan bagi sang ibu. Mari kita bahas apa saja manfaat penting asi bagi bayi dan ibu.

Manfaat asi bagi bayi

1. Asi sumber nutrisi lengkap dan daya tahan tubuh bayi
Asi memiliki berbagai nutrisi penting yang dibutuh. Kandungan asi lebih tepat dan lengkap. Asi juga membawa daya tahan ibu sehingga membantu bayi terkena infeksi penyakit seperti diare, batuk pilek, radang tenggorokan dan gangguan pernafasan. Tentunya asi mencegah terjadi alergi tidak cocok pada susu formula.

2. Asi memberikan kecerdasan otak pada bayi
Asi mengandung asam lemak essensial omega 3 yang dibutuhkan bayi dalam perkembangan mata, saraf dan otak. Bayi yang mendapatkan asi ekslusif memiliki tingkat IQ lebih tinggi dan kognitif lebih baik dibandingkan bayi yang hanya minum susu formula.
baca: manfaat omega 3 bagi perkembangan otak

3. Meningkatkan ikatan batin ibu dan anak
selama enam bulan hingga dua tahun akan terbentuk kasih sayang memlalui sentuhan ibu dan bayi selama menyusui membantu meningkatkan ikatan batin ibu dan anak.Bonding antara anak dan ibu akan lebih kuat dikemudian hari.

4. Menurunkan resiko kegemukan dan terkena penyakit diabetes pada bayi setelah dewasa
Kandungan asi yang sesuai dengan kebutuhan kalori bayi membantu bayi terhindar dari penyakit diabetes dikemudian hari. Berbeda dengan susu formula dimana telah ditetapkan kandungan nutrisi standar khususnya tingkat gula sedangkan kebutuhan gula berbeda pada masing-masing bayi.

5. Meningkatkan kesehatan mata
Vitamin A dalam asi membantu bayi terhindar dari rabun ayam, meningkatkan penglihatan dan sebagai antibiotik alami melawan infeksi mata.

6. Mencegah konstipasi pada bayi
Selain asi memiliki nutrisi lengkap, asi juga memenuhi kecukupan cairan sehingga buang air besar bayi akan lebih lancar dan memiliki bentuk.

Manfaat menyusui bagi ibu

1. Menurunkan resiko kanker payudara dan kanker rahim
Penelitian ilmiah menyebutkan ibu yang menyusui bayinya dalam kurun waktu satu tahun dapat menurunkan resiko payudara hingga 11% bahkan persentase ini meningkat hingga 25% apabila ibu menyusui anaknya hingga dua tahun penuh. Tidak berbeda dengan pengaruh menyusui dengan resiko kanker payudara, resiko kanker ovarium juga akan menurun seiring normalnya kadar estrogen.
Kabar baiknya bayi perempuan yang memperoleh asi dari ibu juga mendapat manfaat yang sama yaitu menurunkan resiko kanker payudara dikemudian hari bayi tersebut tumbuh dewasa.

2. Mengembalikan keseimbangan hormon pasca melahirkan
Hormon ibu menyusui akan kembali normal lebih cepat membantu mengembalikan bentuk rahim lebih cepat.

3. Membantu menurunkan berat badan
Setiap hari ibu menyusui akan membakar sekitar 500 kalori. Tentunya jika rutin dilakukan selama 6 bulan kedepan membantu ibu untuk menurunkan berat badan secara alami setelah melahirkan.

4. Menurunkan resiko stress pasca melahirkan.
Ketika menyusui ibu mengeluarkan hormon prolaktin dan ositoksin membantu ibu untuk relaksasi dan merasa nyaman selama menyusui. Prolaktin juga membantu sebagai kontrasepsi alami untuk menunda kematangan sel telur.


Ibu tidak perlu khawatir mengenai turunnya payudara akibat menyusui. Menurut penelitian turunnya payudaradipengaruhi oleh gravitasi, usia, genetik, gaya hidup dan berat badan dibandingkan dengan menyusui.

Mari memulai memberikan asi ekslusif bagi bayi anda hingga usia 6 bulan. Tentunya anda tidak ingin slogan anak "buatan pabrik" menjadi kenyataan kan? Susu sapi untuk anak sapi maka tidak salah apabila ibu menyusui anaknya.

Untuk memberikan manfaat asi maksimal bagi ibu dan bayi, nutrisi menjadi bagian tak dapat dipisahkan karena makanan kaya gizi diperlukan ibu selama menjalani asi ekslusif. Kita akan bahas nutrisi shaklee untuk ibu menyusui pada artikel berikutnya.

Jul 10, 2017

Carotomax Shaklee sumber vitamin A alami

Kurniadi-myshaklee – Vitamin A salah satu vitamin larut dalam lemak penting dibutuhkan tubuh mulai dari bayi, anak-anak hingga dewasa. Vitamin A dikenal luas akan manfaatnya untuk menjaga kesehatan mata. Disamping itu, manfaat vitamin A bagi bayi berguna untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh dan pertumbuhan bayi. Menurut data WHO menyebutkan bahwa terdapat 190 juta bayi menderita kekurangan vitamin A. Kekurangan vitamin A pada bayi menyebabkan gangguan pertumbuhan, gangguan penglihatan (buta ayam), mudah terkena infeksi seperti campak dan diare. Sedangkan pada orang dewasa kekurangan vitamin A selain gangguan penglihatan dan menganggu daya tahan tubuh terhadap penyakit infeksi juga gangguan penyerapan air pada pencernaan serta penyakit kulit. Pentingnya untuk menyediakan sumber vitamin A dari makanan sehari-hari dapat diperoleh dari ubi jalar, wortel, buah goji, mangga, aprikot, bayam, brokoli dan labu. 
sumber vitamin A alami

Carotomax shaklee sumber vitamin A alami memenuhi nutrisi yang tidak optimal didapatkan dari makanan sehari-hari. Vitamin A pada carotomax tersedia dalam bentuk pro-vitamin A ini dikenal dengan karotenoid yang menjadi pigmen warna pada tumbuhan merah kekuningan. Didalam tubuh pro-vitamin A akan diubah menjadi vitamin A sehingga menghindari asupan vitamin A berlebih sehingga membebani kerja hati. Disarankan 5-9 porsi sayur dan buah untuk memenuhi konsentrasi beta karoten didalam darah.
Carotomax mengandung 6 macam karotenoid yang diekstrak dari rangkaian sayuran dan buahan yang kaya dengan sifat antioksidan seperti tomat, biji anggur, tunas brokoli, marigold, minyak jagung, minyak kelapa sawit dan minyak sawit.  Berikut adalah jenis-jenis carotenoid yang terdapat pada carotomax shaklee yaitu Alpha Carotene, Beta Carotene, Lycopene, Astaxanthin, Lutein dan Zeaxanthin. Perbandingan 1 softgel carotomax mengandung jenis carotenoid sebagai berikut:
  • Beta caroten setara dengan 102 kali buah pisang
  • Lycopene setara dengan 714 kali buah aprikot
  • Lutein dan Zeazanthin setara dengan 285 kali buah jeruk grapefruit
  • Alpha caroten setara dengan 89 kali buah raspberry
Vitamin A memelihara kesehatan penglihatan, kesehatan kulit dan mencegah kanker. Disamping itu, carotomax memiliki ragam zat caretonoid yang dibutuhkan untuk mata sehat, kulit dan membran mukosa.

Manfaat Carotomax Shaklee

Berikut adalah manfaat carotomax bagi kesehatan:
1. Tersedia dalam bentuk pro vitamin A Lebih aman dari vitamin A biasa – penemuan pertama vitamin adalah tahun 1912 yaitu vitamin A. Didapati juga konsumsi vitamin A berlebihan akan membebani fungsi hati. Hasil penelitian pada tahun 1932 menemukan bahwa beta karoten satu pro vitamin A dan beta karoten didapati aman untuk dikonsumsi
2. Menjaga fungsi penglihatan
Carotomax membantu memperbaiki gangguan penglihatan seperti nyctalopia (rabun malam), rabun dekat, presbyopic, astigmatism, xerophthalmia (mata kering), kelesuan mata, glaukoma, katarak dan kantung mata.
3. Menyembuhkan penyakit kulit – konsumsi yang banyak akan mengurangi masalah kulit seperti psoriasis, senile plauque, kulit kering, kulit rontok dan jerawat. Penggunaan eksternal untuk merawat pustule, scabie, jerawat dan ulser kulit.
4. Melindungi jaringan epitel – vitamin A memelihara lapisan luar kornea, rongga oral, usus, perut, paru-paru, bronkus, kandung kemih, ovarium semasa disintegrasi jaringan , merawat sariawan saluran usus.
5. Sebagai antioksidan kuat melawan kanker – konsumsi rutin carotomax memperkuat sistem daya tahan tubuh,  memperlambat penuaan dini dan melawan dan menghalangi pembentukan sel-sel kanker. Konsumsi rutin carotomax mengurangi resiko kanker, terutama kanker paru-paru, kanker prostat dan kanker payudara.
6. Carotomax melawan infeksi – merangsang sel darah putih bekerja lebih aktif membunuh kuman.
7. Mendorong perkembangan tubuh sehat dan normal – merangsang perkembangan anak-anak/remaja, menguatkan tulang, melindungi rambut, kulit, membran mukosa, gigi sehat, gusi dan sistem reproduksi. Juga menghasilkan sperma yang sehat.
 
Carotomax direkomendasi  untuk diminum 1 kapsul 2 kali sehari setelah makan untuk memberikan manfaat kesehatan optimal. Carotomax memiliki 2 ukuran kemasan yaitu
Carotomax isi 30 kapsul Rp264.000.
Carotomax isi 90 kapsul Rp660.000.

Dapatkan informasi daftar harga shaklee terbaru dan cara menjadi distributor shaklee untuk mendapatkan harga termurah. Manfaatkan ongkos kirim gratis setiap pembelian seluruh Indonesia hingga september 2017 (Syarat dan ketentuan berlaku).
Informasi lebih lanjut hubungi :
Distributor shaklee Indonesia
Kurniadi
081931410988

Jul 6, 2017

Kontribusi Penting Asam Lemak Omega-3 untuk Tubuh

Peran Penting omega 3 bagi tubuh

Sebagian jenis lemak yang dibutuhkan tubuh manusia dapat dihasilkan didalam tubuh dikenal dengan asam lemak non essensial. Tetapi tidak berlaku untuk asam lemak omega-3 yang termasuk asam lemak essensial, oleh karena itu omega-3 harus didapatkan dari makanan. Makanan yang tinggi omega-3 antara lain: ikan, minyak nabati, kacang-kacangan (terutama kenari), flaxseed, dan sayuran berdaun.

Apa yang membuat asam lemak omega-3 istimewa?
Ternyata asam lemak omega-3 adalah bagian terpenting dari membran sel di seluruh tubuh dan mempengaruhi fungsi reseptor sel. Asam lemak omega-3 sangat berperan dalam proses awal untuk membuat hormon yang mengatur penggumpalan darah, kontraksi dan relaksasi dinding arteri, dan peadangan. Asam lemak omega-3 juga mengikat reseptor pada sel yang mengatur fungsi genetik. Karena adanya peran ini, asam lemak omega-3 telah terbukti membantu mencegah penyakit jantung dan stroke, dapat membantu mengendalikan lupus, eksim, dan rheumatoid arthritis, serta memainkan peran protektif terhadap kanker dan banyak masalah kesehatan lainnya.

Jenis asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 merupakan lemak tak jenuh ganda. Tiga jenis utama asam lemak omega-3 antara lain:
  • Eicosapentaenoic Acid (EPA) dan Docosahexaenoic Acid (DHA) terutama berasal dari ikan, sehingga sering disebut marine omega-3.
  • Alfa Linolenic Acid (ALA), asam lemak omega-3 yang kebanyakan ditemukan pada minyak nabati dan kacang-kacangan (terutama kenari), flaxseed, sayuran berdaun, dan beberapa lemak hewan, terutama binatang pemakan rumput. Tubuh manusia umumnya menggunakan ALA untuk energi, dan konversi menjadi EPA dan DHA sangat terbatas (kurang dari 5%).

Bukti manfaat asam lemak omega-3
Bukti terkuat untuk efek menguntungkan dari asam lemak omega-3 berkaitan dengan penyakit jantung. Asam lemak omega-3 membuat detak jantung stabil dan tidak berubah menjadi ritme yang tidak menentu, yang berbahaya atau berpotensi fatal. Di Amerika, aritmia menyebabkan lebih dari 500.000 kematian jantung mendadak terjadi setiap tahun. Asam lemak omega-3 juga menurunkan tekanan darah dan denyut jantung, memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan pada dosis yang lebih tinggi, menurunkan trigliserida dan dapat mengurangi peradangan. Peradangan merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis (sumbatan pebuluh darah).
5th shaklee Indonesia
Beberapa studi besar telah mengevaluasi efek minyak ikan terhadap penyakit jantung. Di Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell'Infarto Miocardio (GISSI Prevention Trial), orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung yang mengkonsumsi 1 gram kapsul asam lemak omega-3 setiap hari selama tiga tahun cenderung tidak mengalami serangan jantung, stroke, atau kematian mendadak yang berulang, dibandingkan mereka yang diberikan plasebo. Khususnya, risiko kematian jantung mendadak berkurang sekitar 50 persen.

Dalam studi Interferensi Lipid EPA Jepang terbaru (JELIS), peserta yang mengonsumsi EPA dan statin (obat penurun kolesterol) cenderung tidak mengalami gangguan koroner mayor (kematian jantung mendadak, serangan jantung fatal dan nonfatal, nyeri dada, dan operasi arteri koroner yang menyempit atau tersumbat) daripada yang hanya diberikan statin saja.

Yang satu ini merupakan studi efek asam lemak omega-3 pada kanker prostat. Hasil Health Professionals Follow-up Study menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi makanan kaya akan EPA dan DHA cenderung tidak mengalami kanker prostat daripada yang memiliki asupan EPA dan DHA rendah.

Semua manfaat asam lemak omega 3 kini tersedia dalam OmegaGuard Shaklee. Dengan minum 3 softgel omega-3 shaklee sehari, tubuh sudah memperoleh 1000mg asam lemak omega 3. Rasakan manfaat omega-3 shaklee bagi kesehatan dengan harga promo spesial omegaguard hanya di bulan Juli ini.


Jul 4, 2017

Paket nutrisi shaklee untuk kehamilan

Penuhi nutrisi penting ibu dan janin bersama shaklee
Pada artikel sebelumnya kita sudah mengenal apa saja kebutuhan nutrisi penting untuk kehamilan. Kami memiliki paket nutrisi shaklee untuk kehamilan. Nutrisi penting shaklee amat dibutuhkan ibu dan calon bayi agar janin tetap bertumbuh sesuai dengan waktunya dan kesehatan ibu tetap terjaga mulai dari awal kehamilan hingga tiba waktu ibu untuk melahirkan. Shaklee memastikan setiap makanan kesehatan yang diproduksi selalu aman, selalu bekerja dan selalu alami. Itu alasan yang tepat untuk ibu hamil memilih nutrisi shaklee selama masa kehamilan mereka.

Mari kita kupas paket nutrisi shaklee untuk kehamilan:
1. Minuman serbuk kedelai (MSK)
Minuman serbuk kedelai shaklee awalnya dikenal dengan energizing soy protein shaklee kemudian berganti nama menjadi Minuman Serbuk Kedelai (MSK). Protein shaklee ini memiliki 2 varian rasa yaitu MSK rasa vanila dan MSK rasa coklat. 1 takaran saji MSK memenuhi 14 gram asupan protein, 5 jenis vitamin B dan 500mg kalsium. Sumber kedelai non GMO menjadikan MSK aman untuk dikonsumsi untuk semua orang. MSK shaklee cocok diminum oleh ibu hamil untuk membantu tumbuh kembang, pembentukan jaringan janin dan memenuhi kebutuhan energi, mengurangi gejala morning sickness pada awal kehamilan. MSK shaklee dapat diminum 2x 3 sendok sehari untuk memenuhi kebutuhan harian protein dan kalsium oleh ibu hamil.

2. OmegaGuard
omegaguard merupakan sumber omega 3 ultramurni yang melalui 3x penyaringan sehingga membuat omegaguard shaklee bebas kandungan pencemaran logam berat. Sebagai suplemen makanan omega 3 Kandungan omega 3 pada 1 softgel omegaGuard mengandung 330mg omega 3 dengan DHA 120mg dan EPA 180mg. Ibu hamil disarankan minum 2-3 softgel sehari untuk mendapatkan manfaat omega 3 pada masa kehamilan.

3. Vitalea dengan formulasi zat besi
Vitalea dengan formulasi zat besi mengandung 28 jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Vitalea shaklee sudah dilengkapi dengan zat besi yang menunjang ibu hamil terbebas dari anemia dan mendukung pembentukan sel darah merah untuk transport oksigen. Vitalea juga mengandung asam folat yang bermanfaat untuk ibu dan janin selama kehamilan. Vitalea  disarankan untuk dikonsumsi 2-4 tablet sehari bagi ibu hamil.

4. Vita E Complex
Vita E Complex adalah sumber vitamin E dengan ragam vitamin E yang lengkap. Vita E Complex membantu perempuan meningkatkan kesuburan, mengurangi resiko keguguran pada ibu hamil dan memberikan asupan nutrisi pada ASI pada ibu menyusui. Vitamin E disarankan dikonsumsi pada saat hamil untuk menjaga elastisitas kulit dan mengurangi dampak strechmark pasca melahirkan secara alami. Disarankan untuk minum 2 softgel vita E Complex sehari.

Nutrisi shaklee untuk kehamilan


Besar harapan kami bahwa ibu dan janin tetap sehat mulai dari semester pertama hingga menuju proses melahirkan. Paket nutrisi shaklee untuk kehamilan adalah pilhan bijak dan tepat sebagai tambahan nutrisi pada masa kehamilan. Anda dapat memperloleh informasi lengkap mengenai produk shaklee pad artikel kami
Pemesanan paket nutrisi shaklee anda dapat menghubungi
Distributor shaklee Indonesia
Kurniadi
081931410988

Jun 27, 2017

Nutrisi penting ibu hamil ala Shaklee

nutrisi penting ibu hamil
Sebelumnya kita membahas mengenai kesuburan pria dan wanita untuk program kehamilan bersama shaklee. Produk shaklee memiliki rangkaian kandungan nutrisi penting yang mendukung mulai dari kesuburan organ reproduksi, memasuki masa kehamilan hingga menyusui. Artikel kali ini akan membahas apa saja nutrisi penting ibu hamil ala shaklee agar janin dapat berkembang sempurna dan tentunya menjaga kesehatan ibu hamil.
Selamat bagi anda, calon ibu yang telah memasuki tahap kehamilan. Kehamilan merupakan anugerah dan titipan dari sang pencipta. Anda telah diberi kepercayaan untuk memulai tahap baru menjadi orang tua.
Perjuangan ibu hamil selama 9 bulan 10 hari mengandung sang janin membutuhkan banyak nutrisi dalam tumbuh kembang janin. Seiring usia janin bertambah, kebutuhan nutrisi juga akan bertambah. Data WHO menunjukkan bahwa 3,6 juta bayi meninggal diawal 30 hari kehidupannya, 60% diantaranya terjadi di asia selatan dan sub sahara afrika dan 30% kasus meninggalnya bayi karena kurangnya nutrisi pada saat kehamilan atau kurangnya nutrisi bayi. Ibu hamil perlu bijaksana untuk memilih makanan dengan nutrisi tepat menghidari bayi tidak tercukupi nutrisi pada tumbuh kembang bayi. Pemenuhan nutrisi yang tepat meminimalkan peningkatan berat badan drastis sang ibu. Peningkatan berat badan ibu hamil idealnya sekitar 10-15 kg.

Jadi kebutuhan nutrisi penting apa aja yang perlu dipenuhi pada masa kehamilan? Kami akan memberikan panduan nutrisi penting bagi ibu hamil untuk kesehatan bagi dan janin. Mayoritas wanita hamil tidak dapat memenuhi kebutuhan 1 atau lebih mikronutrisi penting yang dibutuhkan pada saat kehamilan seperti protein, folat, besi, seng, vitamin A, B6, B12, vitamin C, vitamin E dan riboflavin. Mari kita bahas nutrisi shaklee untuk ibu hamil yang paling sering mengalami kekurangan (defisiensi):
1. Protein
Protein sebagai bahan baku penting perkembangan janin. Manfaat protein bagi ibu hamil berguna untuk menunjang pembentukan seluruh organ, pembentukan sel darah merah, pembentukan tulang, mengatur hormon ibu dan daya tahan sang janin. 
Disamping itu, protein dapat digunakan sebagai sumber energi bagi ibu hamil, tiap semester masa kehamilan kebutuhan energi juga meningkat. Jumlah protein ibu hamil pada semester pertama membutuhkan rata-rata 50 gram per hari, jumlah protein ibu hamil semester kedua membutuhkan rata-rata 68 gram per hari dan jumlah protein ibu hamil pada semester ketiga membutuhkan rata-rata 70 gram per hari.
Makanan sumber tinggi protein yang direkomendasikan bagi ibu hamil bisa didapatkan dari susu, kacang-kacangan, daging, ikan dan ayam.

2. Asam folat
Asam folat atau dikenal juga sebagai salah satu viamin B yaitu vitamin B9. Asam folat bermanfaat untuk pembentukan darah merah dan perkembangan sistem saraf janin. Sumber asam folat dapat diperoleh dari sayuran dan buah seperti brokoli, jeruk, bayam, wortel dan tomat. Asam folat dibutuhkan terutama pada trisemester pertama kehamilan. Kekurangan asam folat mempengaruhi pertumbuhan otak janin hingga menimbulkan cacat bawaan pada otak  dan susunan saraf janin.
Sumber asam folat mudah diperoleh dari makanan sehari-hari dari mulai dari sayuran hijau seperti bayam, buah bit, asparagus dan brokoli. suplemen makanan dapat menjadi alternatif pilihan ibu hamil untuk pemenuhan asam folat. Asupan asam folat sekitar 400 hingga 800mcg.

3. Kalsium
Kebutuhan kalsium pada ibu hamil meningkat dari 1000 miligram perhari menjadi 1300 miligram setiap harinya. Kalsium bagi janin berperan kekuatan tulang dan gigi yang kuat bagi ibu dan janin pada masa kehamilan. Kekurangan kalsium ibu pada masa kehamilan mempengaruhi kekuatan tulang sang ibu yang berpotensi menderita osteoporosis di kemudian hari karena kalsium pada masa kehamilan akan diambil dari tulang ibu. Sumber kalsium dapat diperoleh dari sayur, daging dan susu.

4. Vitamin D
Fungsi vitamin D bagi ibu hamil bekerjasama dengan kalsium dalam pembentukan tulang yang kuat bagi bayi. Disamping itu, banyak penelitian mengenai vitamin D yang berperan besar untuk sistem kekebalan tubuh, menghasilkan insulin guna mencegah diabetes dan mengatur pertumbuhan sel. vitamin D membantu meningkatkan IQ dan mental bagi tumbuh kembang calon bayi kelak pada saat dewasa. Sumber vitamin D dapat diperoleh dari minyak ikan salmon, susu dan kuning telur. Banyak berjemur meningkatkan penyerapan vitamin D. kebutuhan vitamin D untuk ibu hamil sekitar 400IU.

5. Vitamin E
Fungsi vitamin E untuk kehamilan membantu sebagai antioksidan membantu melindungi sel pada proses pertumbuhan, mengurangi resiko keguguran, perawatan kulit bagi bayi dan ibu, dan membantu mencegah kerusakan sel darah merah transport oksigen bagi ibu dan calon bayi. Sumber makanan kaya vitamin E bisa diperoleh dari bayam, kacang almond, alpukat, brokoli dan tomat. Jumlah vitamin E yang direkomendasikan untuk ibu hamil sebesar 15 mg sehari.

6. Zat besi
Zat besi penting bagi ibu hamil untuk mencegah anemia bagi calon bayi dan ibu. Zat besi juga membantu pembentukan sel darah merah. Sumber makanan yang mengandung zat besi dapat diperoleh dari sayuran hijau, kacang-kacangan, daging dan hati. ada beberapa makanan yang dapat menghambat penyerapan zat besi seperti teh dan kopi. vitamin C membantu penyerapan zat besi  dalam tubuh.

7. Vitamin C
Peran vitamin C bagi ibu pada masa kehamilan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah gusi berdarah dan mencegah sariawan pada perempuan hamil. Juga membantu penyerapan zat besi pada ibu dan janin. Cukupi jumlah vitamin C untuk ibu hamil. 

8. Omega 3
Omega 3 sebagai sumber asam lemak alami untuk pembentukan dinding sel janin selama proses pertumbuhan. Kandungan DHA dan EPA pada omega 3 membantu pembentukan mata dan otak yang sehat. Omega 3 juga membantu ibu untuk mengurangi peradangan dan rasa tidak nyaman selama mengandung hingga proses melahirkan.



Dampak kekurangan nutrisi saat hamil


1. Anemia karena kekurangan zat besi.
Ada makanan yang dapat menghambat penyerapan zat besi seperti teh dan kopi. Kekurangan zat besi pada ibu hamil beresiko mengalami kelahiran bayi prematur atau kurangnya berat badan bayi saat lahir. Dampak bagi bayi yang lahir dari ibu hamil yang mengalami anemia memiliki resiko keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan, obesitas, diabetes tipe 2 dan hipertensi baik pada saat kehamilan maupun menuyusui.

2. Intoleransi gula.
Intoleransi gula adalah kondisi ibu tidak dapat mengatur kondisi gula darah. Intoleransi gula ini dikenal dengan diabetes gestasional. Ibu yang mengalami intoleransi gula memiliki 20% resiko terkena diabetes 5 hingga 10 tahun kedepan. diabetes gestasional memiliki resiko komplikasi saat melahirkan dan berbahaya bagi bayi yang baru lahir hingga menyebabkan kematian pada bayi. Pencegahan dapat dilakukan dengan mengatur kenaikan berat badan saat hamil dengan olahraga dan pola makan sehat.

3. Hipertensi
Hipertensi menjadi salah satu resiko nutrisi lainnya saat kehamilan yang dapat menyebabkan turunnya aliran darah menuju plasenta hingga kesulitan saat melahirkan. Toksemia dan preeklamsia. Kekurangan vitamin D, makanan tinggi natrium, rendah kalium dan berat badan berlebihan meningkatkan resiko hipertensi pada wanita hamil.

4. Osteoporosis
Osteoporosis merupakan komplikasi jangka panjang pada kehamilan. Asupan kalsium, vitamin D dan gaya hidup aktif mendukung mencegah osteoporosis.

Nutrisi penting untuk ibu hamil sebaiknya dipenuhi saat perencanaan kehamilan, saat menjalani kehamilan dan setelah melahirkan termasuk mengatur berat badan sebelum hamil. Idealnya menjaga BMI diantara 20-25. Penelitian menunjukkan perempuan obesitas dengan BMI diatas 30 dan juga perempuan kekurangan berat badan dimana BMI dibawah 20 akan lebih sulit hamil dan resiko terjadi komplikasi saat kehamilan atau saat melahirkan. Menjaga berat badan ideal menjadi sangat vital bagi ibu hamil.


Nutrisi buruk tidak hanya berdampak buruk bagi sang ibu tapi juga berpengaruh buruk bagi kesehatan bayi yang baru lahir seperti meningkatnya resiko pertumbuhan janin yang lambat, lahir prematur, berat badan bayi pada saat lahir rendah, cacat lahir dan resiko infeksi.

Penelitian asupan protein dan mikronutrisi yang rendah pada saat hamil meningkatkan resiko obesitas pada bayi ketika dewasa. Jadi nutrisi pada saat kehamilan adalah investasi orangtua jangka panjang. Dalam rangka memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan utamakan kualitas nutrisi dibandingkan dengan kuantitas makanan. Shaklee sebagai produsen makanan kesehatan tentunya memperhatikan asupan nutrisi penting bagi ibu hamil. Pada artikel berikutnya kita akan membahas nutrisi shaklee untuk ibu hamil. nutrisi shaklee memiliki jaminan selalu alami, selalu bekerja dan selalu aman untuk diminum oleh siapa saja khususnya bagi perempuan hamil.

Jun 12, 2017

6 manfaat resveratrol bagi pria

Promo vivix pada shaklee 5th anniversary

Resveratrol merupakan kandungan polifenol dalam tumbuhan yang memiliki fungsi menangkal patogen penyebab penyakit. Resveratrol juga memiliki manfaat sebagai antioksidan untuk melawan penyakit degeneratif dan sebagai agen antipenuaan dini (baca: resveratrol untuk awet muda).
Bicara mengenai manfaat resveratrol untuk awet muda dan anti penuaan dini umumnya diminati oleh perempuan. Banyak kaum hawa mencari solusi awet muda dengan berbagai perawatan tubuh mulai dari perawatan menjaga kelembapan kulit hingga suplemen makanan. Ternyata resveratrol juga memiliki manfaat kesehatan bagi pria. Mari kita bahas 6 manfaat resveratrol bagi pria
vivix memberikan tenaga lebih pada saat berolahraga

1. Meningkatkan Ketahanan Latihan
Menurut sebuah studi di Kanada tahun 2012, suplementasi resveratrol dapat meningkatkan ketahanan latihan (endurance). Penelitian yang dilakukan selama 12 minggu ini, menemukan bahwa suplemen resveratrol juga menghasilkan peningkatan daya tahan, metabolisme, dan fungsi jantung yang lebih baik. Lebih baik lagi, kombinasi latihan ketahanan dan suplemen resveratrol menghasilkan peningkatan ketahanan latihan sebesar 21%.

kandungan resveratrol pada vivix menjaga kesehatan jantung

2. Kesehatan Kardiovaskular
Sebuah penelitian di Kanada menemukan bahwa dengan minum satu sampai dua gelas anggur (ukuran 150ml) per hari, dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit atherosclerosis yang merupakan pendahulu penyakit jantung dan stroke, dan mengurangi risiko kematian sekitar 30%. Para peneliti di Connecticut menemukan bahwa resveratrol memberikan perlindungan terbaik terhadap penyakit kardiovaskular.
resveratrol sebagai antioksidan tinggi melawan kanker


3. Perlindungan terhadap Kanker
Sebuah penelitian yang dilakukan di Prancis menyimpulkan bahwa resveratrol mampu memperlambat produksi sel kanker dan dapat dianggap sebagai agen antikanker yang efektif. Beberapa sumber alami resveratrol teratas meliputi blueberry, kacang tanah, dan anggur.
resveratrol jaga kesehatan mata anda


4. Kesehatan Mata
Mata bisa dikatakan merupakan yang paling penting dari lima indra Anda. Bahkan kehilangan penglihatan sekecil apa pun segera diketahui. Sayangnya, bagi sebagian orang, gangguan penglihatan dianggap sebagai bagian normal penuaan. Sebuah penelitian oleh para peneliti Missouri menemukan bahwa resveratrol memiliki kemampuan untuk mengatur angiogenesis, sehingga mencegah pertumbuhan pembuluh darah abnormal yang merusak penglihatan. Makanan ramah mata lainnya yang perlu dipertimbangkan termasuk ikan kaya omega-3, serta makanan kaya beta karoten, vitamin C, dan vitamin E.
resveratrol pada vivix bantu tingkatkan testosteron


5. Meningkatkan Testosteron
Saat Anda memasuki usia tiga puluhan, testosteron semakin menurun. Menurut sebuah penelitian di Korea, disimpulkan bahwa konsentrasi testosteron darah meningkat lebih dari 50% setelah 28 hari mengonsumsi resveratrol.
vivix bantu kekuatan mental dan hidup sehat anda


6. Ketajaman mental
Untuk memiliki ketajaman mental salah satunya adalah melalui peningkatan aliran darah ke otak Anda. Para peneliti di Inggris melakukan penelitian terhadap 22 orang dewasa sehat dan menentukan bahwa aliran darah neurologis meningkat setelah konsumsi resveratrol. Vivix Shaklee merupakan suplemen wajib bagi para pria agar memiliki kesehatan fisik dan mental yang prima.

Vivix shaklee merupakan terobosan terbaru dibidang gabungan resveratrol dan campuran polifenol dari bahan-bahan terbaik. 30 hari pemakaian vivix setara dengan kekuatan 3000 gelas manfaat resveratrol pada anggur merah. Menurut penelitian, vivix memiliki manfaat dengan potensi 10 kali lipat dari resveratrol lainnya dalam memperlambat penyebab utama penuaan sel tubuh. Penggunaan 1 sendok teh setiap hari memberi 6 manfaat resveratrol pria. Percayakan pada sumber resveratrol terbaik dari vivix shaklee. Manfaatkan juga promo bulan juni gratis 1 botol caratomax 90 softgel setiap pembelian 3 botol vivix. Dapatkan info promo produk shaklee setiap bulannya.
Informasi promo, pemesanan dan reseller hubungi :
Kurniadi
081931410988

May 30, 2017

Jalani puasa sehat dengan produk Shaklee


puasa sehat dengan produk shaklee

Shaklee sebagai perusahaan suplemen makanan kesehatan memiliki rangkaian produk yang mendukung memenuhi nutrisi tubuh menunjang kesehatan. Memasuki bulan puasa, penting untuk tetap sehat menjalani puasa. Kami memiliki rangkaian produk shaklee yang mendukung puasa agar dapat jalani puasa sehat.
Produk shaklee yang menunjang selama berpuasa yaitu:
1. Minuman serbuk kedelai (MSK)
Minuman serbuk kedelai, kita sering menyebutnya dengan MSK. MSK mengandung isolate protein kedelai non GMO dengan kualitas tinggi yang dibuat untuk memenuhi kebutuhan protein. MSK shaklee mampu memenuhi 9 asam amino essensial yaitu asam amino yang wajib didapatkan dari makanan. Minum MSK pada saat puasa memberikan rasa kenyang lebih lama, melindungi lambung agar terhindar dari penyakit maag saat menjalani ibadah puasa. MSK memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. MSK memiliki 2 varian rasa yaitu rasa coklat dan rasa vanilla.
2. Vitalea
Vitalea adalah produk pertama shaklee yang mengandung 28 jenis viamin dan mineral. Vitalea memiliki kandungan vitamin dan mineral dasar dari shaklee yang dibutuhkan untuk menemani puasa sehat anda.
3. Alfalfa
Alfalfa juga memiliki kandungan vitamin dan mineral membantu daya tahan tubuh selama menjalani puasa. Selain itu alfalfa membantu fungsi liver untuk detoksifikasi dan  mengurangi bau mulut saat berpuasa.
4. Omegaguard
Omegaguard merupakan sumber asam lemak essensial yang dibutuhkan selama menjalani puasa. Omegaguard memiliki kandungan omega 3 yang berperan menjaga kesehatan jantung, otak dan saraf.
5. Vivix
Salah satu peran vivix yaitu meningkatkan peran mitochondria pada setiap sel untuk menghasilan energi lebih banyak. Minum vivix saat sahur memberikan tenaga dan semangat lebih baik dalam menjalankan puasa. 

jadwal minum produk shaklee selama puasa
Produk shaklee diproduksi secara alami disempurnakan oleh ilmu pengetahuan. Filosofi Shaklee memastikan setiap produk selalu aman, selalu bekerja dan selalu alami. Setiap produk makanan kesehatan shaklee merupakan kebutuhan nutrisi bagi tubuh dan tidak akan menyebabkan ketergantungan. Takaran produk shaklee yang direkomendasikan saat menjalankan ibadah puasa secara umum adalah sebagai berikut
  • pada saat sahur: Vivix 1 sendok teh, Vitalea 1 tablet, Omegaguard 1 softgel dan alfalfa 5 tablet
  • Sebelum imsak: MSK (minuman serbuk kedelai) 3 sendok makan dicampur dengan 300 ml air putih.
  • Saat berbuka setelah makan: Vivix 1 sendok teh, Vitalea 1 tablet, Omegaguard 2 softgel dan alfalfa 5 tablet
  • Setelah tarwarih: MSK (minuman serbuk kedelai) 3 sendok makan dicampur dengan 300 ml air putih.
  • Sebelum tidur: penuhi kecukupan air putih harian anda. kebutuhan air dalam sehari sebesar 2-3 liter.

Selamat menjalani ibadah puasa. Semoga ibadah puasa menjadi berkah menuju hari yang fitri. Tetap bugar dan sehat menjalani ibadah puasa bersama produk shaklee.
Manfaatkan penawaran promo produk shaklee menarik selama bulan ini. Pemesanan hubungi:
Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi 
081931410988

May 27, 2017

Tetap sehat menjalani puasa bersama Shaklee

Selamat menunaikan ibadah puasa 2017

Hari ini seluruh umat muslim telah menjalani hari pertama puasa pada bulan ramadhan. Kami mengucapkan selamat menunaikan ibadah puasa. Ibadah puasa untuk bukan sekedar menahan haus dan lapar tapi juga menahan segala hawa nafsu untuk menjadikan manusia lebih baik dari sebelumnya. Puasa juga dapat dijadikan ajang berkumpul dengan keluarga dan teman sekedar untuk berbuka puasa bersama dan menyambung tali silahturahmi.
Disamping itu, selain perintah agama untuk melaksanakan puasa, ternyata puasa memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Tubuh dapat beristirahat dari makanan dan minuman pada waktu puasa sehingga tubuh diberi kesempatan untuk memulihkan kinerja dan metabolisme tubuh.  Menjalani puasa selama sebulan penuh perlu untuk menjaga kesehatan agar dapat menjalani puasa dengan optimal. Kita akan membahas apa saja manfaat kesehatan ketika berpuasa pada artikel lainnya.
Kita akan membahas mengenai cara tetap sehat menjalani puasa bersama shaklee.   Indonesia memiliki keragaman makanan menu sahur dan berbuka bergantung pada setiap daerah. Setiap daerah memiliki ciri khas makanan masing-masing. Namun kandungan nutrisi menjadi sangat penting agar kita dapat tetap sehat selama menjalani puasa. Pemenuhan kebutuhan nutrisi pada menu sahur dan berbuka yang tepat memberikan manfaat pada tubuh tetap bugar dan sehat selama menjalani ibadah puasa.
Berikut tips tetap sehat selama menjalani ibadah puasa :
Hal yang perlu dilakukan ketika sahur:
1. Perbanyak makanan kelompok tinggi protein, tinggi serat, vitamin dan mineral. Sumber protein tinggi dapat diperoleh dari kacang kedelai dan daging. Sayur dan buah memiliki tinggi kandungan vitamin, mineral dan serat untuk melengkapi nutrisi tubub untuk melakukan seluruh aktivitas tubuh dengan baik. Batasi makanan dengan kadar karbohidrat tinggi karena makanan tinggi karbohidrat menyebabkan tubuh cepat terasa lemas dan mengantuk. Tentunya kebutuhan karbohidrat tinggi perlu bagi mereka yang bekerja membutuhkan tenaga yang besar.
2. Cukupi kebutuhan air untuk memenuhi menjalani kebutuhan dalam sehari. Kebutuhan air sekitar 2-3 liter sehari. Cukupi kebutuhan air saat sahur untuk menjalani puasa selama 14 jam kedepan.
3. Hindari makanan yang merangsang sistem pencernaan seperti gorengan atau makanan dengan rasa asam dan pedas berlebihan.
4. Kurangi minum kopi atau teh pada saat sahur karena akan membuat cairan lebih cepat keluar melalui ginjal sehingga menyebabkan rasa haus lebih cepat.
5. Suplemen makanan kesehatan shaklee disarankan untuk membantu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan selama puasa. Produk Shaklee merupakan pilihan produk tepat dan berkualitas yang sesuai untuk berpuasa.
Hal yang perlu dilakukan saat berpuasa
1. Lakukan aktivitas pekerjaan sehari-hari dengan baik. lakukan beberapa penyesuaian tanpa menggangu kualitas hasil pekerjaan.
2. Istirahat menjadi pilihan terbaik untuk memulihkan tenaga dan konsentrasi kerja.
3. Olahraga ringan dapat dilakukan untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat selama 30 hari menjalani ibadah puasa. Olahraga dapat dilakukan sambil menunggu waktu berbuka.
Hal yang perlu dilakukan pada saat berbuka:
1. Segerakan berbuka dengan susu, jus buah segar atau kurma untuk memberi pencernaan kebutuhan cairan dan nutrisi setelah berpuasa. Usahakan tidak langsung berbuka dengan makan besar agar pencernaan tidak terbebani sekaligus setelah ibadah puasa.
2. Pada saat makan besar anda dengan ragam makanan yang memberi nutrisi bagi tubuh bukan makanan yang disukai oleh mulut. Kandungan protein, lemak baik, vitamin dan mineral dianjurkan.
3. Produk shaklee dapat diminum setelah berbuka puasa untuk membantu melengkapi nutrisi.

Kebutuhan protein, vitamin dan mineral sangat dibutuhkan selama menjalani ibadah puasa. Paket puasa Shaklee adalah sekumpulan produk shaklee yang memberikan nutrisi penting dan esensial untuk menemani anda selama menjalani ibadah puasa. Kita akan membahas pada artikel selanjutnya mengenai produk shaklee untuk puasa sehat. Tetap sehat menjalani puasa bersama shaklee.
Semoga ibadah puasa selama bulan ramadhan ini memberi amalan yang baik bagi kita semua dan semoga kesehatan lebih baik setelah menjalani ibadah puasa.